Porinakerho, vieraana kaupungin liikuntapäällikkö Piia Hämäläinen

Siinä kehittyy mitä tekee: treenaa voimavaroja vanhuuteen

• miten minulle tärkeät asiat ohjaavat valintojanni
• vaihtelu virkistää - riko rutiineja
•  voimaile muisti ja mieli hyvään kuntoon
•  mistä hyvinvointi koostuu
• Yllivieskan liikuntapalveluiden tarjonta

Vieraana Ylilvieskan kaupungin liikuntapäällikkö Piia Hämäläinen